こんにちは！セミパーソナルジムTRESOです！
皆さんはパーソナルジムについてどういう印象を持たれていますか？
今回は皆様が抱くパーソナルジムに対しての不安や疑問に対してTRESOはどうなのかをご回答させて頂きたいと思います！
Q1:パーソナルトレーニングって高いんでしょ？
A1.TRESOでは1回最大でも4,000円〜からスタートすることができる為、相場と比べると非常にお手頃な価格でトレーニングをして頂けます！詳しくはこちらをご覧ください！
Q2:運動初心者でも大丈夫？
A2.TRESOではお客様一人一人に親身に寄り添い、初回のカウンセリングで現状をしっかりと把握した上で、お身体や体力に合わせた段階的なトレーニングをご提供させて頂きます！
Q3.本当に効果はあるの？
A3.お客様のご要望に対して経験豊富なトレーナーが完全オーダメイドのプログラムを作成して、ほぼマンツーマンでの指導をさせて頂きますので、現在通って頂いているお客様の大多数は効果を実感して頂いております！
Q4. トレーナーとの相性が心配…
A4.TRESOでは体験レッスンを行なっているので、トレーナーの人柄や指導スタイルを実際に感じていただければと思います！TRESOのトレーナーはお客様の不安やご要望に対して真摯に耳を傾け、お客様の事を第一に考えることができるトレーナーばかりですので、ご安心いただければと思います！
適
Q5. 忙しくて定期的に通いづらいんだよね…
A5.TRESOではそのような方のために様々なプランをご用意しております！詳しくはこちらをご覧ください！また、TRESOではご自宅でも実践可能な効果の高いエクササイズや一生涯活きる健康に関連した知識もご提供させて頂きますので、定期的に通えない方でも効果は感じていただけるかと思います！
Q6.腰痛もあるし、肩も痛いんだけど大丈夫？
Q6.TRESOでは医療の国家資格を有するトレーナーが痛みや身体の状態をしっかりと分析した上で、安全かつ効果的な特別なプログラムを実施させて頂きますので、ご安心ください！
7. 他の人に見られたくない…
TRESOでは最大4名の少人数制でのセミパーソナルトレーニングな為、一般的なジムに比べ大多数に見られる事はございません。ですが、他のお客様とご予約のお時間帯が重なる場合もございますので、ご了承くださいませ。
いかがでしたでしょうか？一般的なパーソナルジムの不安や疑問をTRESOでは解決できるように努めております！これ以外にも何か気になる点、ご不明点があればぜひお気軽にお問い合わせ下さい！
この記事の監修：岡田 榮二（EIGI OKADA）
岐阜店代表｜理学療法士（国家資格）
岐阜市のパーソナルトレーニングジムTRESOで岐阜店代表を務める理学療法士。身体の動きを医療的な視点で分析し、一人ひとりに合わせて無理のない範囲で身体づくりをサポートします。
保有資格・経歴
理学療法士（国家資格）／中部学院大学 卒業（2018年）。リハビリに8年従事し、整形外科・スポーツ分野を中心に、小児以外のほぼ全科で臨床を経験。指導では「対応する方は全員、自分の家族だと思って向き合う」「相手の些細な反応も見逃さない」ことを大切にしています。
専門・得意領域
姿勢・動作の分析／運動再開のサポート／腰・膝・肩まわりのコンディショニング／運動が苦手な方・久しぶりの方への導入
※当ジムは医療機関ではなく、診断・治療などの医療行為は行いません。※効果には個人差があります。