ダイエット - ページ 3｜岐阜市パーソナルトレーニングジムTRESO

【岐阜・脚痩せ】XO脚とふくらはぎの張りの原因は？足裏から整える考え方（前編）

岐阜市の岐阜市のパーソナルジムTRESOで理学療法士として指導している岡田です。ふくらはぎの張りや膝下のすき間が気になる...

「岐阜市くびれ作り方」で検索してこのページに来た方は、体重は落ちたのに、お腹周りが寸胴体型のまま変わらないと感じてい...

こんにちは、岐阜市のパーソナルジムTRESOの岡田です。結論：スクワットでヒップアップしたいのに前ももばかり太くなるの...

はじめに：ふと鏡に映った自分の姿に、ハッとしたことはありませんか？こんにちは、岐阜市のパーソナルジムTRESOの岡田で...

毎日腹筋運動を頑張っているのに、ぽっこりした下腹が凹まない。それどころか、腹筋をするとお腹の真ん中やみぞおちが盛り上がる...

「マッサージに通ってもまた腰が痛くなる」――岐阜市で腰痛改善を探している方へ岐阜市のパーソナルジムTRESOの岡田です...

こんにちは、岐阜市のパーソナルジムTRESOの理学療法士・岡田です。カウンセリングで女性の方からよく伺うのが「下半身太り...

はじめに：そのダイエット、本当に身体に良いですか？こんにちは、岐阜市のパーソナルジムTRESOの岡田です。突然ですが...

こんにちは！岐阜市の「医療資格者が教えるパーソナルジム」TRESOです。突然ですが、あなたはご自身の体型について、こ...

岐阜市のパーソナルジムTRESOです。「食事も運動も頑張っているのに体が変わらない」と相談に来られる方は少なくありません...